「初ZUMBAにチャレンジしてきました！」なんて、いかにもZUMBAを知ってたかのようにInstagramで報告してみたけど、私が”ズンバ”がどんなものか知ったのは、参加してからでした（笑）
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ZUMBAとの出会い
2022年の暮れ頃から本格的にテレワークの悪い所を発揮して、1週間に1度家を出るか、出ないか、という生活をしてしまいました。しかも、うちはとても狭い家です。
ただでさえ、リウマチで膝が痛かったり動きが鈍くなっているところに、輪をかけて運動をしなくなり、かなりの運動不足が続いたことから、運動したい欲がMaxに到達しました。
2023年1月に入ってから、ヨガ、ピラティスなど、自分が出来そうなジャンルを検索ワードにして、通える場所を探していました。
近くで、ホットヨガをやっている情報を見つけたけど、画像で様子を見ると、パニック障害的に無理かな、って思っちゃいました。温かくて重たい空気、しかも締め切った部屋・・・いかにも呼吸が苦しくなる要素が整ってしまっていて、そのヨガサロンのドアをくぐることは難しいと想像しました。
何日か検索を続けていると、近くの施設で色んなジャンルのクラスを開催されている事を知りました！
HIPHOP、ヨガ、ピラティス、カンフー体操、気功・・・その中に”ZUMBA”というものがあり気になったのでyoutube検索をしました。
大音量の音楽に合わせて、ダンスする団体の様子♪見てるだけで楽しそう！
土日開催をしているのを狙って、行く事に決めました！
ZUMBAのクラス
当日、更衣室に入ると、これからZUMBAをやるであろう方々に遭遇しました。
なぜ、ZUMBAをやる方だとわかったかというと、全員が”ZUMBA”と書かれたデザインの服を着ていたのです！
皆さん、長くやっているようで仲良さそうに名前を呼び合って話しています。
私は「これからZUMBAのクラスですか？今日、初めて参加するふゆです！よろしくお願いします！」
と自ら話しかけました！人見知りしない性格が良く発揮できたシーンでした(笑)
その後、クラスに入り、皆が親切にしてくださり不安もなく初ZUMBA開始！
過去にHIPHOPをやったことがあるのですが、それとの違いにちょっと戸惑いました。
HIPHOPのレッスンは、ステップを教えてもらえるけど、ZUMBAの場合は、教えてもらえないので、先生の動きに必死についていきます。
HIPHOPのレッスンは、生徒もインストラクターも鏡に向かって、先生が右手を上げたら、生徒も右手を上げるけど、ZUMBAの場合はインストラクターと生徒が向かい合っていて、先生が右手を上げたら、生徒は左手を上げます。
振付の途中で、左右の人と向かい合って、手を上げてイエェ～イ♪
前の方とイエェ～イ♪後ろの方とウェェィ♪
ステップなんてできなくても関係ない！
みんなが右にステップしてるのに、私だけ左にステップしても関係ない！
とにかく、説明はなくずっと曲が続くので、曲の間でササっと水を一口飲んで、汗を拭いて、定位置に戻ってまた踊って！
目に汗がはいるほどの滝のような汗をかいたのは、何か月ぶりのことだったか。
コーチ付きで卓球のレッスンをした時ぶりでした。
とにかく、笑顔で汗をかいてあっと言う間の1時間でした＾＾
家に帰ってからシャワーを浴びると、汗をかいた効果なのか、肌がツルツルになっているという即効性がありました！！
ZUMBAとは
そして、落ち着いてから改めてZUMBAについて調べたのです。順序が違いますよね(笑)
インストラクターはレッスン中は基本的に喋らないことになっており、生徒はインストラクターの振り付け、ジェスチャー（指を2本立てる；同じ動作を2回繰り返す、など）を見ながら柔軟にレッスンをこなす。（Wikiより）
という事でした。確かにその通りの様子でした。
でも、それなら、youtubeなどのZUMBAを観ながら1人でも出来るんじゃないの？って思うかもしれませんね。
1人で出来る方もいるかもしれないけど、私にはできない、と断言できます！
私は、絶対に一人で1時間をやりきれません！15分すら続かないかもしれないです^^；
ZUMBAは、ダンス中に周りの人と、目を合わせ笑顔でイェ～イ♪とコンタクトをとりながら、踊るのも特徴的でした。そうやって、人とコミュニケーションをとれる事も1時間を続けて楽しめる一つの要素だと感じました。
これからもZUMBAを続けて行きたいと思います♪
そして、いつか私も「I LOVE ZUMBA」とかかれたカワイイTシャツを着て、みんなの仲間入りがしたいです♪
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