コーヒーとリウマチに関するお話をしたいと思います。
実は私何十年間もブラックコーヒーを毎日飲んでたんですけど、突然飲まなくなりました。
辞めようと思って辞めたのではなくて、突然飲みたくなくなっちゃって、そこから何か月もブラックコーヒーを飲んでません！
”関節リウマチの人がコーヒーを飲むのは良くない”っていうのを聞いたことあったので、
「もしかして私ってリウマチにとって良い事をしてるんじゃないの！？」と思って調べてみました。
あくまでも素人が調べられる範囲で本とかネットとか病院のホームページによく書いてある環境要因とかそういったところを色々調べてみた結果でのお話になります。
関節リウマチ患者にコーヒーは悪影響なのか？
結論、リウマチ患者がコーヒーを飲んでも、特に悪い影響はないっていうことでした。
ただ、全く関係ないわけではなくて、リウマチの発症リスクを上げてしまうという研究結果の論文があるそうです。
フィンランドの過去に行われた研究調査により、コーヒーを飲んでない人と比べて、コーヒーを飲んでいる人の方がリウマチの発症リスクが高くなるという結果がでているそうです。
私の主治医は、食べ物に関してリウマチで気をつけなきゃいけないものっていうのは特にないと言ってたんですけど、病院のホームページにコーヒーに関しての記述があり、リウマチの発症リスクを上げてしまう可能性があるという内容を書いていました。
ちなみに、知り合いのリウマチ患者さんが、主治医にコーヒーの影響を確認したところ「リウマチには関係ない」とおっしゃっていたそうです。
youtubeなどで、「リウマチ患者はコーヒーを飲まない方が良い」という内容をお話している方もいますので、ご自身でどの情報をどのように受け取るか判断する事が大切だと思います＾＾
コーヒーと病気にまつわる気になる話
ある機関が、肺がんになるリスクに関する調査をしたところ、”コーヒーを飲んでいる人は、肺がんのリスクが高い”という調査結果がでたそうです。
ですが、コーヒーを飲んでいる人の多くはタバコを吸っている傾向みられ、結局のところ、タバコを吸っているから肺がんのリスクが高くなったっていう結果であり、コーヒーを飲んでいるから肺がんリスクが高くなるっていう結果ではなかったということだった、というお話があるそうです。
関節リウマチの発症リスクをあげてしまう要因として、喫煙があげられています。
コーヒーを飲んでいる人がリウマチの発症リスクが高くなる、というのも、もしかしたら、喫煙が関係しているかも？しれませんね。
ちなみに、私も長い事、喫煙者でした・・・
コーヒーのリウマチ患者に良い効果
調べていくうちに、リウマチ患者がカフェインを多少摂取した方が良いケースの話も見つけました。
その内容は、リウマトレックス(メトトレキサート)という薬を飲んでいる人に限るのですが、その薬を飲んでいる人はカフェインを少し摂取した方が副作用が抑えられるという話でした。
私も、リウマトレックス飲んだことがあって副作用の吐き気が激しすぎて、直ぐに辞めた薬です。
その気持ち悪さが抑えられる効果がカフェインにある、つまりコーヒーを飲むことで緩和するという内容でした。
副作用は人によって辛さも異なりますし、飲み続ければ副作用に慣れてくるという医師の言葉もあるのですが、１年続けても気持ち悪いままという方もいるので、カフェインでの効き目というのも個人差があると思います。
リウマトレックスを飲んでいる時に、コーヒーで副作用が抑えられるのか、ぜひ身をもって確かめたかったです！＞＜
今回のお話は、こちらのyoutubeで詳しくお話しています。
是非、併せてご覧ください。
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